Lifestyle coaching

De mens bestaat natuurlijk uit meer dan alleen zijn lichaam. Factoren als werk, gezin, familie, relaties, voeding en rust spelen een grote rol in uw totale gevoel van welbevinden. Het kan voor komen dat enkele van deze factoren uit balans zijn, denk daarbij aan een overdaad aan stress, onvoldoende slaap of rust, een ongezond of onregelmatig eetpatroon, of onvrede over uw rol binnen uw persoonlijke relaties.

Indien u daar behoefte aan heeft, kunnen wij naar elk van deze aspecten kijken. Tijdens het intake gesprek, of later in het begeleidingstraject, kunt u aangeven waar u knelpunten ervaart. Wij gaan dan samen met u op zoek naar oplossingen. Op deze manier streven wij er naar meer balans in uw leefstijl te brengen, waardoor u meer energie, kracht en levensvreugde ervaart.

Wil je komen kijken?
Plan direct een proefles!

Gratis proefles